À propos
« L’important n’est pas ce qu’on fait de nous, mais ce que nous faisons de nous-mêmes de ce qu’on a fait de nous. »
Qui est
Isabelle Le Brun ?
L’histoire
A l’adolescence, en quête de sens après plusieurs années de troubles alimentaires, de nombreuses tentatives professionnelles, plusieurs couleurs de cheveux et looks différents, j’ai découvert une philosophie de vie à laquelle j’ai tout de suite adhéré. Une approche qui prenait en compte l’individu dans sa globalité. En tant que femme, j’ai aussi subi plusieurs désagréments au niveau du cycle menstruel, qui m’ont énormément affectée. J’ai alors décidé, à mon rythme, de mettre en pratique ce que la naturopathie proposait. Puis plus tard, j’ai rencontré le yoga. Une philosophie proche de la naturopathie qui me permettait de m’exprimer à travers le corps et qui prenait aussi soin de l’esprit. Au fur et à mesure de ces pratiques, tout s’est rapidement amélioré. J’ai retrouvé la santé et mieux encore, j’ai appris à me connaitre. J’ai donc continué l’exploration que j’avais débutée quelques années auparavant : comprendre et apprendre de là où je venais, de ce qui m’avait été légué. J’ai alors repris des études en psychologie (que je poursuis actuellement), toujours dans l’idée de donner un sens à chaque pièce du puzzle de nos vies.
Depuis, je n’ai jamais cessé de croire que chacun de nous pouvait s’offrir un chemin de vie proche de ses aspirations. Qu’être acteur de sa vie était finalement une opportunité pour évoluer et qu’en étant à l’écoute, chacun de nous pouvait choisir le meilleur pour soi !
Aujourd’hui, cette vocation se confirme chaque jour un peu plus et s’accompagne d’un profond enrichissement personnel.
Voilà pourquoi je me consacre à rendre la naturopathie, le yoga, la symptothermie et la psychologie les plus accessibles possible afin de chacun puisse trouver son équilibre.
Installée à Vannes dans le Morbihan, mon rêve est de démocratiser de façon plus large ces outils (grâce entre autres, à la visio) à toutes les personnes en quête d’émancipation pour que chacune retrouve peu à peu, liberté d’être et souveraineté.
Le projet
Souveraines
Une proposition novatrice
Le projet Souveraines est né d’un constat simple : en tant que femme, nous manquons de ressources pour vivre dans la société actuelle.
Au fil de mes expériences de vie mais aussi de mes consultations, j’ai réalisé qu’il y avait beaucoup à faire pour que chacune puisse s’autoriser à prendre sa place et à rayonner son unicité.
Pour beaucoup, nous n’avons pas reçu les connaissances de bases qui font de nous des femmes autonomes et en capacité de faire des choix libres et conscients.
Que ce soit concernant nos émotions : vous a t-on appris qu’elles étaient indispensables à notre survie ? ou encore de la relation à notre corps : n’avez vous jamais voulu être autrement ? enfin concernant le cycle menstruel : qu’en savez vous réellement ?
L’éducation nous permet de faire nos expériences avec plus de conscience puisque nous avons des points repères (connaissances) et pouvons faire alors des choix plus libres et qui nous correspondent.
C’est pour cela que j’ai créé Souveraines. Pour nous permettre de nous émanciper ensemble grâce à 3 programmes qui me semblent essentiels quand on est une femme : le psycho-émotionnel, la relation au corps et le cycle menstruel.
Des programmes intéractifs avec des intervenantes et intervenants où l’on aborde en long, en large, en travers ces 3 sujets qui sont au coeur de nos vies.
Des solutions concrètes avec des pratiques surtout, pour vous aider à intégrer par l’expérience ce que vous aurez compris ou appris avec la tête.
Une communauté de femmes qui comme vous, est à la recherche de réponses à de nombreuses questions.
Enfin, un petit (gros) pied de nez à la société patriarcale dans laquelle nous avons grandi. Dans l’idée de rendre à César ce qui lui appartient : l’égalité entre chaque individu peu importe son genre, son origine, son handicap, ses choix !
Les solutions
Les programmes Souveraines
Des programmes pour apprendre à mieux se connaitre et aller vers une vie qui nous ressemble vraiment.
Les consultations naturopathie
Des entretiens sur mesure en cabinet à Vannes ou en ligne pour répondre à vos besoin du moment et vous soutenir régulièrement dans votre évolution.
Yoga pour la Fertilité
Du mouvement, des respirations, une prise de conscience réelle du lien étroit entre le corps et l’esprit. Que ce soit pour concevoir ou pour amener plus de conscience du corps et de quiètude au quotidien.
